¿Qué es la prueba HTMA para la endometriosis?

El Análisis Mineral de Tejido Capilar (HTMA) es un método de análisis funcional -como cuando se toma una muestra de heces o de orina-, pero esta prueba analiza el pelo de la base del cráneo, que representa su composición mineral de los últimos tres meses. 

Pero es más que eso. No estamos buscando (necesariamente) la toxicidad de metales pesados o si usted es deficiente en magnesio. Quiero decir, por supuesto, eso es importante y sería abordado también, pero lo que HTMA nos permite hacer es tomar una instantánea de cómo el cuerpo está funcionando a nivel celular.

Dado que el crecimiento del vello comienza dentro de una célula y crece a partir de ella, se convierte en una especie de plano celular del funcionamiento de tus células. Es algo parecido a lo que ocurre con los pigmentos primarios de las acuarelas, o a cómo trabajan todos juntos para crear un arte increíble. Y eso puede decirnos mucho sobre tu salud.

¿QUÉ PODEMOS APRENDER DE LAS PRUEBAS HTMA?

La prueba HTMA no es un diagnóstico clínico, sino que se utiliza como herramienta para ayudarnos a detectar lo que está sucediendo en el panorama general. Los análisis de sangre sólo nos dan una instantánea del momento: cómo está tu cuerpo ahora mismo en función de tus niveles actuales de estrés, medicación, estimulantes, hormonas, etc. Dado que el cuerpo cambia tanto de un día para otro, de una hora para otra, los análisis de sangre pueden ser una forma problemática de recopilar lo que está sucediendo. HTMA nos permite ver los patrones durante un período más largo de tiempo y puede tener una visión dramática en cuestiones tales como el síndrome premenstrual, la fatiga crónica, la digestión, la función endocrina, y mucho más.

También es importante tener en cuenta que las pruebas capilares no nos muestran exactamente lo que hay dentro de nuestro cuerpo, sino cómo responden los tejidos. Por eso puedes estar anémico y tener altos niveles de hierro en el tejido capilar, porque tu cuerpo no procesa correctamente el hierro aunque consumas suficiente. O, cómo puede ser a la vez deficiente en cobre en su análisis capilar y tóxico en sus niveles de suero sanguíneo. Por eso es importante que alguien especializado en HTMA le haga un diagnóstico, ya que puede ser muy confuso, si no imposible, entender lo que está pasando para el ojo inexperto.

Sin embargo, al observar una serie de porcentajes y proporciones de minerales -cómo encajan todos ellos-, una HTMA puede decirnos mucho sobre...

TU TIRÓIDE:

Hablo mucho sobre la salud de la tiroides, ya que está estrechamente vinculada a la endometriosis de muchas maneras. Si bien los análisis de sangre son excelentes para los trastornos tiroideos clínicos, ni siquiera comienzan a ayudar a los millones de mujeres no diagnosticadas que sufren de una tiroides de bajo rendimiento. Con el fin de ser diagnosticado clínicamente, es necesario tener marcadores graves de disfunción tiroidea - algo que muchas mujeres que tienen una tiroides de bajo rendimiento aún no tienen. Así que si usted tiene niveles "normales" de hormonas tiroideas, su médico les dirá que su salud tiroidea está bien, no importa lo mal que se sienta o lo mucho que sus síntomas presenten hipotiroidismo. Desafortunadamente, esto se está convirtiendo en la mayoría de la población, que no son clínicamente hipotiroideos, pero tienen un muy mal funcionamiento de la glándula tiroides que necesita mucho apoyo.

La HTMA, por otro lado, nos permite ver qué cantidad de hormonas tiroideas están impactando realmente en la célula. Dado que la tiroides actúa como el principal regulador de la energía, las hormonas tiroideas afectan a todas las células del cuerpo. Por lo tanto, podemos ver si estas pequeñas hormonas incluso tienen la oportunidad de entrar y comunicarse con la célula. Si no lo hacen, podemos trabajar para equilibrar los minerales correctos con el fin de permitir que estos pequeños creadores de energía en, y empezar a traer sus células de vuelta a la vida.

**Si padece fatiga crónica, frío, estreñimiento o tiene problemas de fertilidad, es imprescindible que se asegure de que la tiroides funciona correctamente.

QUÉ TIPO DE METABOLISMO TIENES, CÓMO ACELERARLO O RALENTIZARLO Y CÓMO INFLUYE LA DIETA:

Un HTMA hace una cosa increíble de mostrar cómo su metabolismo está realizando, y usted será un oxidante lento o un oxidante rápido. Sin haberte conocido nunca, voy a apostar a que como chica endo eres una oxidante lenta, así que entonces averiguaremos en una escala del 1 al 4 cómo de lenta.

Antes de continuar, quiero que hagas lo imposible por un segundo: separarte de tu creencia de que naces con un "metabolismo" rápido o lento, que dictará si eres delgado o gordo. La verdad es que nuestra tasa metabólica muestra lo eficientes que somos a la hora de convertir la ingesta de nutrientes en energía, y depende de muchos más factores que con lo que hayas nacido en una lotería genética. Cuando nuestra tasa metabólica es saludable, convertimos los alimentos en combustible de forma más eficiente. Cuando es inferior al óptimo, a nuestro cuerpo le cuesta extraer la energía necesaria de los alimentos y nos movemos a un ritmo mucho más lento. 

Por eso, aunque muchas personas piensan que su metabolismo se ha ralentizado con la edad o que nacieron con un metabolismo inferior, en realidad podemos ver a través de una lente que sus cuerpos ya no están funcionando de manera óptima por una serie de razones. Y, con esa nueva perspectiva, podemos empezar a abordar este problema para aumentar la energía, la vitalidad y la función metabólica general a través de una dieta específica (sí, los diferentes metabolismos funcionan mejor con ciertos tipos de grasas y proteínas), así como el equilibrio mineral.

**Como chica endo, es importante acelerar tu tasa metabólica para permitir que tu cuerpo se desintoxique, un problema con el que la mayoría de nosotros tenemos problemas gracias a un hígado cansado y un cuerpo nutricionalmente agotado.

CÓMO ESTÁN FUNCIONANDO TUS GLÁNDULAS SUPRARRENALES:

Las glándulas suprarrenales son el otro regulador primario de energía junto a la tiroides y, al igual que los problemas de tiroides, son muy difíciles de detectar. Debido a que sus glándulas suprarrenales son también un jugador MVP en su vida diaria, haciendo que todas sus hormonas sexuales y el estrés y la regulación de su azúcar en la sangre y los niveles de sodio, es increíblemente fácil para ellos se queman. A través de la HTMA podemos ver cómo funcionan las glándulas suprarrenales y, mediante un análisis profundo, podemos ver literalmente tus niveles de energía sin hacer una sola pregunta. Así de vital es el equilibrio mineral, que las pruebas de minerales se leen como tu plano energético. Así, equilibrando minerales específicos (entre otros factores de nutrición y estilo de vida, por supuesto) podemos empezar a devolver la energía a las glándulas suprarrenales y a tu cuerpo.

**Tus glándulas suprarrenales producen progesterona, algo de lo que casi todas las endo-niñas son deficientes. Si usted sufre de síndrome premenstrual severo, hinchazón hormonal, acné y manchado antes de su período, usted también puede asumir que es deficiente. Con el fin de aumentar la progesterona, tenemos que permitir que las glándulas suprarrenales funcionen normalmente de nuevo.

SI SUS CELDAS ESTÁN CUBIERTAS DE HORMIGÓN:

Muchos oxidantes extremadamente lentos (metabolismo slowwwww) tienen dificultades para procesar el calcio. Lo que el cuerpo hace en su lugar es forrar sus células con él, haciendo una cáscara celular calcificada. Recuerde, el calcio se utiliza para endurecer el hormigón, por lo que la construcción de una cáscara de hormigón alrededor de sus células NO va a permitir mucho movimiento dentro o fuera. Esto afecta a los niveles de energía, ya que las hormonas de energía de la tiroides no podrán entrar, ni los desechos celulares encontrarán fácilmente su camino de salida. Aquí podemos utilizar una gran cantidad de minerales y vitaminas (una vitamina, en particular, ayudará a comenzar a bajar el calcio de los tejidos muy rápidamente: ¡la vitamina A!).

**Nota: ¡el exceso de suplementos de vitamina D es uno de los principales factores que contribuyen a la calcificación celular! Hoy en día se nos dice a todos que nos suplementemos con pastillas, y mucha gente lo hace sin analizar primero sus niveles de D. Si es tu caso, ve al médico para que analice tus niveles antes de tomar más D :) Si este es tu caso, ve al médico para que analice tus niveles antes de tomar más suplementos de D :)

CÓMO VA SU DIGESTIÓN

Al observar las deficiencias o los excesos de ciertos minerales y proporciones, podemos detectar problemas digestivos como la síntesis deficiente de proteínas (no llegan suficientes proteínas a la célula), problemas de digestión lenta/estreñimiento e incluso cándida. Aunque no se trata de una muestra de heces, los minerales son una pieza clave en el sistema digestivo, y sin el equilibrio correcto no se puede digerir correctamente los alimentos. 

¿Un ejemplo? El sodio es un ingrediente clave del ácido clorhídrico (estomacal), por lo que si su nivel tisular es deficiente debido a una insuficiencia suprarrenal, también será deficiente en HCL. Simultáneamente, el potasio es necesario para la motilidad, por lo que si usted es deficiente puede tener un sistema digestivo muy lento/de bajo rendimiento. Hay una serie de otras medidas que nos mostrarán si la cándida es un factor importante que limita su salud intestinal.

**Todas las chicas endo lidian con problemas digestivos de algún tipo, incluyendo cualquier cosa en el extremo más simple como la deficiencia de HCL o la falta de enzimas (que son todos hechos de minerales), a problemas más crónicos como IBS, chrones, SIBO, o permeabilidad intestinal. 

CÓMO MANEJA SU SISTEMA EL AZÚCAR EN SANGRE O EL ESTRÉS:

La desregulación del azúcar en la sangre y el estrés son la misma cosa - uno de mis grandes mensajes que trato de llevar a casa en Heal Endo. Y por suerte para nosotros, la prueba HTMA se puede utilizar como una herramienta para ver cómo le está yendo, y a través de las proporciones de minerales en realidad podemos ver si usted está comiendo demasiados carbohidratos para su cuerpo, y por lo tanto drenándolo de los minerales necesarios para procesarlos.

**Si quieres que te recuerde qué es el azúcar en sangre y cómo afecta directamente a tu endo, haga clic aquí.

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¿CÓMO SE DESEQUILIBRARON TANTO MIS MINERALES Y CÓMO SE PUEDEN VOLVER A EQUILIBRAR?

En primer lugar, tu equilibrio mineral de referencia será el de tu... ¡madre! A medida que creces dentro de ella, absorbes su mismo equilibrio mineral tisular, lo cual tiene sentido. Esto significa, sin embargo, que no naciste con "suficientes" minerales para empezar, sino que naciste con ciertos desequilibrios. Por eso, si tu madre estaba estresada, puede que tú seas aún más sensible al estrés. Lo mismo ocurre con los problemas de tiroides, la regulación del azúcar en sangre, etc. Además de esto, nuestros suelos están significativamente agotados de minerales, por lo que el contenido mineral de nuestros vegetales es sorprendentemente bajo en estos días. ¿Carne de granja? Sí, no es rica en minerales como la carne alimentada con pasto, y ¿cuántos de nosotros crecimos comiendo productos animales alimentados con pasto? En definitiva, nuestro suministro de alimentos está bastante agotado.

Además de lo que no entra, está lo que sale rápidamente. Los minerales se utilizan para cada proceso químico en el cuerpo. Literalmente. ¿Hacer una hormona? Necesita un mineral. ¿Hacer jugos digestivos? Necesitas un mineral. ¿Estás estresado? Necesita 10000 minerales. Cuando empiezas a quedarte sin minerales para hacer estos procesos, tu cuerpo simplemente no puede hacerlos, así que se ralentiza... de ahí el metabolismo lento, baja energía, tiroides baja, suprarrenales bajas, infecciones crónicas, etc.

Creo que estás captando lo que estoy lanzando.

Recuperar el equilibrio mineral lleva un tiempo y necesitará una combinación de suplementos y alimentos. Me gustaría que la comida por sí sola lo hiciera, pero, como he dicho, nuestra comida está tan agotada que tendríamos que comer MUCHO para recuperar nuestro equilibrio mineral, por lo que lo que podríamos lograr en meses en realidad tomaría años.

Además, debemos ir despacio a la hora de equilibrar los minerales porque cada uno afecta al otro. Por ejemplo, si usted es deficiente en potasio no puede simplemente tomar un montón y ver que sus niveles suben sin también ver que sus niveles de calcio y cobre disminuyen. O, si tienes sodio alto, no puedes simplemente dejar de comer sal y esperar que esto baje, ya que el sodio alto en los tejidos es casi siempre una medida suprarrenal o de toxicidad, en lugar de mostrar que estás comiendo demasiada sal. 

Se trata de un lento acto de equilibrio que debe tratarse como un sistema completo a lo largo de muchos meses. PERO, después de todo lo dicho y hecho, se puede lograr con el enfoque correcto y los resultados en la vitalidad del cuerpo y la mente pueden ser asombrosos.