¿Cree que puede tener endometriosis? Has llegado a la página adecuada para empezar a investigar. Aquí hablaremos un poco sobre qué es la endometriosis, por qué es tan común (así como difícil de diagnosticar), y un cuestionario para ayudarte a sospechar si tienes endometriosis.

A continuación, si sigues pensando que puedes tener endometriosis, ¡¡te diré por qué es esencial que te hagan un diagnóstico!!

¿Qué es la endometriosis?

La endometriosis es una enfermedad de todo el cuerpo que consiste en el crecimiento de tejido anormal similar al endometrio por todo el cuerpo. Estas lesiones de endometriosis pueden encontrarse en cualquier parte, desde el diafragma hasta el cerebro, aunque es más frecuente encontrarlas en la pelvis y alrededor de los órganos reproductores.

¿Cuáles son los principales síntomas de la endometriosis?

La endometriosis no es fácil de precisar, ¡como tampoco lo son sus síntomas! Pueden variar mucho de una paciente a otra (haz clic aquí para ver una lista completa de los síntomas más comunes y menos comunes), desde muchos síntomas terribles hasta ninguno.

Aun así, los síntomas más comunes incluyen dolor pélvico (menstrual, ovulatorio, dolor con las relaciones sexuales, dolor al orinar o defecar, sensibilidad o pesadez pélvica, etc.), problemas gastrointestinales, ansiedad, infertilidad, fatiga crónica y desequilibrios hormonales. Así que sí, muchos síntomas diferentes.

Por desgracia, no todas las personas que experimentan estos síntomas tienen siempre endometriosis. Por ejemplo, puedes tener dolor menstrual y no tener endometriosis. También puedes tener un dolor mínimo o no tener dolor en absoluto (sí, de verdad) y tener endometriosis. Entonces, ¿cómo saberlo?

Obtener un diagnóstico de endometriosis

La única forma de saber con certeza (a partir de 2023) si tiene endometriosis es mediante una investigación laparoscópica. Se trata de un procedimiento que requiere anestesia. Mientras estás anestesiada, un médico utilizará gas para inflarte ligeramente el abdomen, como si fuera un globo, introducirá una cámara a través de una pequeña incisión en el ombligo y echará un vistazo al interior. Buscarán lesiones endometriósicas, quistes, tejido cicatricial, adherencias y cualquier otra anomalía que pueda indicar endometriosis.

Actualmente también se están desarrollando otras herramientas de diagnóstico. En el horizonte está la resonancia magnética, que ya puede diagnosticar la endometriosis profunda y los quistes (aunque no la endometriosis superficial, por lo que sólo puede ver 2 tipos). También se están desarrollando métodos de muestreo de suero, orina y sangre menstrual. Sin embargo, hasta la fecha, la única forma 100% oficial de ser diagnosticada es la cirugía.

Eso nos deja a muchos un poco perplejos cuando no queremos operarnos de inmediato. O no tenemos acceso a la cirugía. O nuestro médico nos ha dicho que no investiguemos y que nos limitemos a tomar anticonceptivos. ¿Qué hacer? Hagamos un test informal.

Lista de síntomas de la endometriosis

Para aquellas de vosotras que pensáis que podéis tener endometriosis, aquí tenéis un cuestionario totalmente informal que repasa algunos de los principales síntomas que a menudo se solapan. Al observar la variedad de síntomas que cohabitan, a veces podemos hacernos una idea más clara de la carga sintomática que padecemos.

Para hacer este cuestionario, ponte 1 punto por cada viñeta con la que estés de acuerdo y, al final, haremos recuento.

Luz roja de precaución: GRANDES PISTAS DE Endometriosis

• Un dolor pélvico tan fuerte que acabas en urgencias.

• Dolor intenso durante las relaciones sexuales. Tal vez no siempre, pero si alguna vez tiene relaciones sexuales dolorosas (incluso sólo un puñado de veces) esta es una pista.

• Problemas gastrointestinales, hinchazón o dolor que le haga sudar, vomitar o ponerse en posición fetal.

• Problemas gastrointestinales que empeoran durante la menstruación, o que tal vez sólo aparecen durante determinadas fases del ciclo.

• Dolor rectal punzante o punzante.

• El dolor pélvico se describiría como "episodios". Aparecen de repente, a menudo debido a un desencadenante (orgasmo, ejercicio intenso, relaciones sexuales, menstruación), pero no siempre. Durante estos episodios es difícil funcionar con normalidad hasta que pasan.

• Infertilidad de más de un año de duración. Incluso sin otros síntomas, es importante considerar la endometriosis como posible culpable.

• Necesitas compresas calientes y analgésicos para superar cada ciclo menstrual. A veces, ni siquiera sirven de nada porque el dolor es muy intenso.

• Calambres ovulatorios "asesinos". Pueden durar unas horas o unos días.

• Cualquier dolor intenso que se produzca cíclicamente. Puede que no se trate de dolor menstrual, sino de dolor ciático, dolor de hombros, dolor de costillas o dolor de pies. Si ocurre en cada menstruación, es una pista.
  

  ¿CUÁNTOS PUNTOS HAS CONSEGUIDO? ___________

Precaución con la luz amarilla: Desconfíe de los indicios de endometriosis

• Dolor menstrual. Tal vez no sientas que te estás "muriendo", pero todos los meses tienes fuertes calambres.

• Dolor de ovulación. Una punzada aquí o allá es normal, más que eso puede ser una pista.

• Periodos muy abundantes.

• Sangrado anormal que se produce fuera de la menstruación (después de mantener relaciones sexuales, con la ovulación, incluso después de la menopausia).

• Dolor, presión o ardor constantes en la vejiga al orinar. Existe una gran relación entre el dolor de vejiga, la CI y la endometriosis.

• Síntomas similares al SII. Si tiene estreñimiento, diarrea o un diagnóstico de SII junto con sus síntomas, es una pista de endo. La endometriosis está muy asociada a molestias digestivas. De hecho, para algunas pacientes, es su único síntoma.

• Un síndrome premenstrual muy malo. ¿Las 1-2 semanas antes de la regla te alteran la vida?

• Manchado o sangre de color marrón oscuro durante los días anteriores o posteriores a la menstruación.

• Fatiga.

• Endometriosis en su historia familiar, especialmente en su lado materno (casi hice de esto una pista de LUZ ROJA, porque es muy común en las líneas familiares).

• También tienes otros problemas inflamatorios o enfermedades autoinmunes. Piense en la psoriasis, el eczema, el acné, la celiaquía, la enfermedad de Hashimoto, la EII, etc.

• Alergias crónicas.

• Carencia de hierro y/o zinc.

• No hay dolor, pero tienes un montón de síntomas aleatorios. Esta es una casilla extraña para marcar, pero si te sientes identificada sabrás de lo que estoy hablando. La endometriosis es una enfermedad inflamatoria crónica, lo que significa que puede no causar dolor, pero tal vez tengas insomnio, intolerancia a la histamina, erupciones cutáneas, agotamiento, dolor en las articulaciones y mucho más. Un "montón" de síntomas y no sabes por qué.

• Lea aquí estos síntomas poco comunes de la endometriosis. Si te identificas con alguno date un punto
  

  ¿CUÁNTOS PUNTOS HAS CONSEGUIDO? ___________

Cuente sus puntos en el cuestionario sobre la endometriosis

Si has marcado alguna de las pistas de la LUZ ROJA, aunque sólo sea una, quiero que te plantees de verdad la endometriosis ahora. Nadie debería experimentar dolor o síntomas que le alteren la vida; no es normal (independientemente de lo que le haya dicho su médico).

Si no ha marcado ningún indicio de luz ROJA pero ha tenido algunos indicios de luz AMARILLA, tenga cuidado. Estos síntomas se asocian a menudo con la endometriosis, pero también pueden estar causados por otras causas. Por ejemplo, tener algo de dolor menstrual y fatiga podría estar causado por otras cosas que no sean endometriosis, como una deficiencia de zinc y hierro. Tu gato podría ser la causa de tus alergias. Un síndrome premenstrual realmente malo podría estar causado por comer azúcar en exceso. Pero en general, si tienes numerosas luces amarillas, éstas podrían indicar fácilmente que la endometriosis es una posibilidad.

¿Y el síndrome de ovario poliquístico?

El síndrome de ovario poliquístico es totalmente distinto de la endometriosis, aunque es posible padecer ambos y a veces los síntomas se solapan. Sin embargo, varios síntomas clave no coinciden. Por ejemplo, el dolor NO es un síntoma del SOP, y el exceso de andrógenos no es un síntoma de endometriosis. El síndrome premenstrual, la infertilidad y los desequilibrios hormonales pueden ser síntomas de ambos.

¿Cuándo buscar un diagnóstico real (quirúrgico)?

Si te preocupa tener endometriosis, te recomiendo que busques un diagnóstico preciso. Para ello tendrás que someterte a una laparoscopia de investigación, preferiblemente realizada por un cirujano experto. Todas las cirugías deben completarse con fotos por si necesitas enviarlas a especialistas.

¿Por qué? Si tienes síntomas graves, debes asegurarte de que sabes a qué te enfrentas. Si su período pesado, coagulado y doloroso es causado por un fibroma, puede extirparlo. Si sus problemas digestivos radicales son causados por SIBO, puede tratar eso. PERO, si se trata de endometriosis, usted quiere saber porque puede ser progresiva, lo que significa que puede crecer y transformarse en algo peor si no se trata.

Por suerte, hay muchas opciones de tratamiento increíbles para la endometriosis, así que saber a qué te enfrentas es clave. Sepa que es endo, o sospeche firmemente que lo es, y empiece a tomar las medidas necesarias para recibir la atención que necesita.

Próximos pasos para el tratamiento de la endometriosis

Si sospechas que tienes endometriosis, los siguientes pasos a seguir son (sin ningún orden específico, todos son importantes):

1) Modulación de la dieta y el estilo de vida. Lee mi libro sobre endometriosis (Heal Endo) y aprende sobre la enfermedad y cómo optimizar la salud para abordarla

2) Consulta quirúrgica. Póngase en contacto con un especialista en endometriosis para conocer el estadio de su enfermedad y las opciones quirúrgicas. icarebetter.com es un buen sitio para encontrar un cirujano.

3) Fisioterapia del suelo pélvico. Muchos de nosotros con endo tenemos problemas de suelo pélvico que pueden contribuir radicalmente a nuestros síntomas, ya sean dolorosos o digestivos. Si tienes síntomas de Endo, el seguro debería cubrir este servicio. Trabaja con tu médico para conseguir una derivación.

Si quieres saber más sobre POR QUÉ es importante tratar adecuadamente la endometriosis, permanece atento a la próxima semana

Descargo de responsabilidad:La información proporcionada en este blog tiene únicamente fines informativos generales y no debe considerarse un sustituto del asesoramiento médico profesional. Consulte siempre a un profesional sanitario antes de tomar cualquier decisión relacionada con su salud y bienestar.